Siga estas etapas simples para obter o tamanho correto. Para um melhor ajuste, mede seus pés no final do dia.

1. Coloque o pé em uma superfície dura em uma folha de papel branco com o calcanhar contra a parede.

2. Marque com um lápis do calcanhar para onde vem seu dedo mais longo.

3. Meça a distância do seu pé marcado na folha, da borda da folha até a ponta do pé em centímetros (cm).

1. Meça seu peito: Coloque uma fita métrica em torno da parte mais larga do peito, logo abaixo das axilas e nas omoplatas. Verifique se a fita está nivelada e não muito apertada. Anote a medida em centímetros (cm).

2. Meça sua cintura: Enrole a fita Medida em torno da cintura natural, que é a parte mais estreita do tronco, logo acima do umbigo. Mantenha a fita apertada, mas confortável, e escreva a medida em centímetros (cm).

3. Meça seu quadril: Coloque a fita Medida em torno da parte mais larga dos quadris e nádegas. Verifique se a fita está nivelada ao redor do seu corpo. Anote essa medida em centímetros (cm).

1. Meça o comprimento lateral (comprimento lateral):
Ele mede da parte superior da cintura até o tornozelo, seguindo o lado do corpo. Essa medida é tomada para garantir que o comprimento da calça ou saia seja adequado. Anote essa medida em centímetros (cm).